Si vous aimez les vacances à la mer et profitez du soleil, du vent et de la plage, vous saurez à quel point un séjour à la mer améliore votre bien-être, car les éléments de la mer vous rendent beau, mince et en bonne santé .
Depuis des millénaires, le pouvoir de guérison de la mer est connu. Depuis des siècles, la thalasso d’origine est proposée dans les stations balnéaires. La thalasso (du grec « thalassa » = mer) est basée sur l’utilisation thérapeutique des meilleurs ingrédients actifs de la mer – des pouvoirs de guérison uniques de l’eau de mer, des algues, du limon, du soleil et de l’air marin.
L’eau de mer, les algues et la boue de mer sont riches en minéraux, oligo-éléments, vitamines, protéines et acides aminés , qui sont fournis au corps par la peau. L’eau de mer est chauffée à 34-38 ° C, les algues et la boue de mer sont utilisées en paquet. L’air de la mer – en particulier sur les vagues – contient une haute densité d’ions négatifs et est riche en oxygène avec peu d’allergènes et de bactéries, de sorte que les nutriments bénéfiques sont également absorbés par les voies respiratoires.
Les cures thalasso sont idéales pour perdre du poids en vacances , pour se désintoxiquer et après la grossesse en favorisant la combustion des graisses . Ils sont également recommandés pour la revitalisation , l’anti-vieillissement, les énergies nouvelles , le stress et la fatigue générale.
Autres indications : système cardiovasculaire, tension artérielle, articulations, colonne vertébrale, système respiratoire, rhumatismes, neurodermatite et psoriasis, troubles circulatoires, constipation chronique, maladie de Crohn et problèmes de dos.
À qui s’adresse la thalassothérapie?
Il y a deux façons d’utiliser la thalassothérapie. Premièrement, leur utilisation comme traitement curatif ou thérapeutique au vrai sens du terme. Ici, les personnes atteintes de toutes sortes de maladies infectieuses et d’autres conditions médicales peuvent être traitées. Une telle thalasso thérapeutique convient aux personnes souffrant de maladies respiratoires, de constipation chronique et de la maladie de Crohn .
Il peut être utile pour les maladies de la peau telles que la dermatite atopique et le psoriasis , ainsi que pour les troubles circulatoires. En outre, il convient comme traitement pour les rhumatismes et les problèmes de dos . Il aide à lutter contre le stress et l’épuisement général, de sorte qu’il peut lutter contre l’ épuisement professionnel . Il est également utilisé dans les premiers stades de l’hyperthyroïdie.
Si vous souffrez de l’une de ces affections et si vous êtes intéressé par une thalassothérapie, demandez d’abord à votre médecin de famille si elle vous convient. Il existe également diverses contre-indications, telles que des tableaux cliniques dans lesquels une thalassothérapie ne doit pas être utilisée. Si vous souffrez d’hyperthyroïdie, une demande précise est particulièrement recommandée, car vous pouvez traiter cette maladie au stade initial avec une thalassothérapie, mais vous devez vous en abstenir en cas d’hyperthyroïdie avancée.
Les autres contre – indications sont: l’allergie à l’iode, l’hypertension artérielle, l’insuffisance circulatoire, le cancer et la grossesse. Après avoir parlé à votre médecin, vous recevrez un programme de traitement individuel.
La thalassothérapie comme traitement médical ou la prévention des maladies peut centres de thérapie et les cliniques de réadaptation dans les stations balnéaires sont réalisées et sous surveillance médicale permanente par un médecin et des thérapeutes formés.
Les soins de thalasso dans le cadre de vacances de bien- être ou de bien- être , par contre, ne sont que pour la détente, que ce soit lors de sports tels que la marche à travers les dunes et l’aquagym dans l’eau de mer rafraîchissante ou avec des enveloppements relaxants aux algues, des massages et une tasse de thé près de la cheminée .
Traitement Thalasso: Qu’est-ce qui est inclus?
La thalassothérapie est utilisée avec beaucoup de succès aujourd’hui, en particulier pour soulager les maladies chroniques. Il est connu depuis le 18ème siècle et se compose de nombreux composants de la mer. Ainsi, non seulement l’eau de mer, qu’elle soit froide ou réchauffée, mais également l’ air marin, le limon et le sable sont intégrés à la thérapie. Avec le soleil et les algues, les maladies respiratoires, les rhumatismes et de nombreuses autres maladies chroniques peuvent être traités. La thalasso est également proposée aujourd’hui dans le domaine du bien – être , où il ne faut pas respecter les règles de la thalasso sur le respect de la stricte localisation en bord de mer.
Quelles applications sont utilisées en thalassothérapie?
Une thalasso originale n’est disponible qu’au bord de la mer. Tous les traitements reposent sur un climat maritime sain, de l’eau de mer fraîchement tirée et des algues.
Au début d’une cure de thalassothérapie originale avec six jours de traitement Thalasso, l’examen initial est effectué par le médecin Thalasso ou le médecin Thalasso. Sur la base de cette enquête, votre plan de traitement personnel sera créé avec des applications adaptées à vos besoins. Les formes possibles de thérapie sont:
- 1. Inhalation d’ aérosol d’eau de mer: elle renforce l’effet positif d’une inhalation continue de l’air marin. Il est particulièrement utile aux personnes qui ne peuvent pas prendre de longues marches dans l’air marin (traitement unique ou aérosol en groupe).
- 2. Applications aux algues: Dans le pack algues, des algues pures, naturelles et micropulvérisées sont emballées sur le corps. Il a un effet détoxifiant et stimulant sur le métabolisme et rafraîchit l’esprit. Le paquet d’algues contribue à la perte de poids et aux douleurs articulaires , aux rhumatismes et à l’arthrose. Un pack de gel d’algues détoxifie le corps et lui fournit des minéraux et des oligo-éléments.
- 3. Déplacements au bord de la mer: les personnes souffrant de maladies respiratoires bénéficient de beaucoup d’exercices dans l’air marin comme dans le cas du changement climatique. Au cours de cette randonnée de près de deux heures dans le climat marin sain et stimulant , le système cardiovasculaire est également entraîné et les défenses immunitaires renforcées.
- 4. Pelures et enveloppements: Un gommage à la mer nettoie la peau en douceur; La peau est lissée et revitalisée. Le paquet de limons de mer constitué de boue de mer pure réchauffée est riche en sels minéraux, en calcium et en magnésium . Il a un effet relaxant, anti-inflammatoire, stimulant le métabolisme et minéralisant ; par conséquent, il est idéal pour les problèmes de peau inflammatoires et les allergies.
- 5. Thalasso Reduction Food : Un régime réducteur de thalasso comprenant des plats à base d’algues, de poissons de mer frais, de salades croustillantes, de fruits et de légumes cuits à la vapeur vous soutient – tout particulièrement en combinaison avec l’exercice et les applications détoxifiantes Thalasso – tout en maigrissant .
- 6. Applications de l’ eau: L’ Aqua-aérobic est une formation douce de remise en forme. La résistance naturelle à l’eau augmente l’effort et donc le succès des exercices effectués de 50%. Dans le même temps, le système musculo-squelettique est protégé par la sensation d’apesanteur sous l’eau. Les changements de température de l’eau renforcent le système immunitaire .
Un massage par jet d’eau de mer stimule les muscles par la pression de l’eau et stimule le métabolisme. Un bain d’eau de mer avec algues et hydromassage ou une démarche Kneipp à l’eau de mer a un effet similaire . Le Vichy, donc une brume en menteuse, a un effet très relaxant.